"Você é hoje o que fez da vida ontem. A vida te fará amanhã o que dela fazes hoje. Cada sentimento sentido como uma ação já realizada. Cada pensamento como cada coisa que foi antes dita. Observes quem és pelo que produzistes antes disso. Refletir é uma forma de rever conceitos, mudar o hábito e o comportamento e assim assumir a responsabilidade de se tornar melhor para as pessoas. Ser transformado pela ação, e não pela espera."